맨발걷기3 미국 암 치료 권위자 김의신 박사가 말하는 맨발 걷기의 효과 김의신 박사님께서는 맨발 걷기와 같은 일상적인 습관이 저속노화에 미치는 긍정적인 영향을 설명합니다. 이 영상은 암을 이기고 수명을 연장할 수 있는 방법에 대한 여러 가지 통찰을 제공하고 있습니다. 많은 연구와 예방의학의 관점을 통해 건강한 삶을 영위하는 생활습관의 중요성을 강조합니다. 긍정적인 마음가짐과 건강한 식습관이 면역계를 강화하고 스트레스해소에 필수적임을 알리며 암 예방을 위한 생활의 모든 요소를 고려해야 함을 강조합니다.출처 : 행복한의사 김정훈의 건강이야기 1. 미국과 한국의 암 치료 시스템 비교MD 앤더슨 암센터는 세계 최대 규모의 병원이지만 병상 수는 570개로 한국 대학병원(2,000~3,000개)에 비해 적습니다.미국 대형 병원은 1인실 위주인 반면 한국은 다인실 체제로 운영됩니다.MD.. 2025. 2. 19. 흙길이 아니어도 어싱이 된다 이 영상에서는 어싱(접지)의 개념과 그 효과를 다양한 바닥재와 접촉하는 방식으로 설명합니다. 기본적으로 흙길이 아닌 아스팔트나 시멘트에서도 어싱(접지) 효과를 느낄 수 있다는 점을 강조합니다. 특히 맨발로 걷는 환경이 조성되지 않은 도시에서도 접촉을 통해 얻는 효과는 상당하다는 것을 알려줍니다. 저항이 낮은 바닥재들을 통해서도 접지 효과를 어느 정도 누릴 수 있다는 것을 학습하게 됩니다. 그래서 흙길이 없어도 사람들은 주변에서 쉽게 어싱(접지)을 실천할 수 있다는 것을 알아야 합니다. 출처 : 정일경원장의 자연의학교실 맨발 걷기에 대한 초보자 궁금증은?최근 맨발 걷기가 구전을 통해 인기를 얻고 있으며 많은 사람들이 호기심에 시작하고 있습니다. 기본 저식 없이 남들을 따라 시작하는 경우가 많아 궁금증이 많.. 2025. 2. 15. 맨발걷기는 조물주의 설계에 따른 삶의 방식 현대 사회에서 신발과 아스팔트로 인해 차단된 땅과의 접촉이 면역력 저하를 초래하고 있으며, 맨발로 걷는 것이 활성산소를 중화하고 혈액을 정화하여 심혈관 질환을 예방하는 최상의 방법입니다. 따라서 맨발로 걷는 것이 건강한 삶을 위한 필수적인 대안임을 제안합니다. 1. 맨발 걷기의 즐거움맨발 걷기는 최상의 건강 증진법으로 경이로운 즐거움과 치유의 축복을 제공합니다. 2. 맨발 걷기의 필요성현대 사회에서 맨발 걷기는 최상의 대안으로 제시됩니다. 백신 개발에도 불구하고 새로운 바이러스의 위협이 계속될 것입니다. 인간의 면역력 저하가 근본 원인으로 지적되고 있습니다. 3. 조물주의 설계와 현대 생활의 괴리인간은 조물주에 의해 완벽한 생리적 시스템으로 설계되었습니다. 맨발로 땅을 밟으면 조물주가 설계한 건강한 삶.. 2025. 1. 22. 이전 1 다음
