점심
저녁
맨발 걷기 20분. 마무리는 계단 오르기
'꾸준히 실천' 카테고리의 다른 글
| 2025년 3월 11일 (0) | 2025.03.12 |
|---|---|
| 2025년 3월 9일 (0) | 2025.03.10 |
| 2025년 3월 8일 (0) | 2025.03.09 |
| 2025년 3월 7일 (0) | 2025.03.08 |
| 2025년 3월 6일 (0) | 2025.03.07 |
꾸준히 실천
점심
저녁
맨발 걷기 20분. 마무리는 계단 오르기
| 2025년 3월 11일 (0) | 2025.03.12 |
|---|---|
| 2025년 3월 9일 (0) | 2025.03.10 |
| 2025년 3월 8일 (0) | 2025.03.09 |
| 2025년 3월 7일 (0) | 2025.03.08 |
| 2025년 3월 6일 (0) | 2025.03.07 |
